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若初始垂釣幸得一條大魚(小魚亦然)，會使人興奮得手足無措，這種樂趣會在腦海中經久不忘，無法用語言盡表。

河湖垂釣，視野廣闊，可看到身邊流水，上空翔鳥，水中映影，花叢蝶飛等美景;又可聽那潺潺水聲，呼呼風聲，嘰嘰鳥聲，瀝瀝雨聲等等，此皆可調節視聽，使人耳聰目明。垂釣還可以沐浴陽光，日光的紫外線可使血管擴張，促進新陳代謝，增強身體活力。

總之，垂釣是釣魚、郊游、觀賞、休息四者的結合，能陶性情，提高情趣，增進健康，老年朋友空閑時不妨經常操起魚竿，將給你帶來無窮樂趣。